LEUK DAT JE ER BENT!
Hey, ik ben Cato!
Diëtiste, diabeteseducator en vooral iemand die houdt van lekker eten en bewegen.
Ik geloof dat gezonde voeding niet draait om perfect eten, maar om een evenwicht dat bij jou past.
Met persoonlijke begeleiding, praktische tips en ruimte om te genieten help ik je graag om haalbare veranderingen te maken die je op lange termijn kan volhouden.
Hoe mijn passie voor voeding ontstond
Gezonde voeding heeft me niet altijd even hard beziggehouden. Pas toen ik zelf meer aandacht begon te besteden aan mijn voeding en beweging, ontdekte ik hoeveel invloed die kunnen hebben op hoe je je voelt en hoeveel energie je hebt.
Ik begon steeds vaker te experimenteren in de keuken, nieuwe recepten uit te proberen en me verder te verdiepen in voeding.
Wat begon als een persoonlijke interesse, groeide uit tot een echte passie en uiteindelijk ook mijn keuze om diëtiste te worden.
Vandaag haal ik er vooral veel voldoening uit om anderen te helpen ontdekken hoe ze op een haalbare manier beter voor zichzelf kunnen zorgen, zonder het plezier in lekker eten en genieten van het leven te verliezen.
En buiten de praktijk?
Naast mijn werk als diëtiste maak ik ook graag tijd voor de dingen waar ik zelf energie van krijg.
Mijn opleidingen
Naast mijn opleidingen blijf ik me regelmatig bijscholen en verdiepen in de nieuwe wetenschap.
Zo kan ik jouw blijven begeleiden met actuele, wetenschappelijk onderbouwde kennis en praktische adviezen.
Bachelor Voedings- en Dieetkunde
AP Hogeschool Antwerpen
Afgestudeerd in 2024.
Postgraduaat Diabeteseducator
Thomas More
Microcredential Expert in Sportvoeding
AP Hogeschool Antwerpen